Klassinen hieronta
Hoitavaa klassista hierontaa
Tarjoan asiakkailleni rentouttavaa, monipuolista ja ennenkaikkea hoitavaa hierontaa. Käytän erilaisia tekniikoita jotta saadaan parhaan lopputuloksen. Käytän MET -tekniikka, urheiluhierontaotteita, faskia ja mobilisoiva hierontaotteita. Olen erikoistunut nivelten mobilisaatioon ja purentalihashierontaan.
Käytän myös tarvittaessa kinesioteippausta erilaisiin ongelmiin.
Jokainen hoito on yksilöllinen.
Mitä hyötyä on hieronnasta?
Hieronta tehostaa verenkiertoa, rentouttaa jännittyneitä ja väsyneitä lihaksia. Hieronta lievittää tai poistaa kokonaan kipua, parantaa imunestekiertoa ja poistaa kuona-aineet kehosta. Hieronta vähentää myös turvotusta, nopeuttaa palautumista urheilun jälkeen, mutta ennen kaikkea hieronta tuntuu hyvältä ja rentouttaa kehoa ja mieltä.
Hieronta sopii sinulle jolla on:
- kireät ja jännittyneet lihakset.
- päänsärkyä jännittyneiden lihasten takia.
- ruuansulatushäiriö ns. ummetus
- arpikudosta
- jonkinlainen reumasairaus
- paljon stressiä ja tarvitset rentoutua
- nivelongelmia tai liikerajoituksia.
Älä tule hierontaan kipeänä!